「全ては自分を愛する事から」そんな言葉をなんど聞いたことでしょう！ 私もセラピスト15年しながら、愛する方法を学んできました。 簡単なことだけど 今日から 「自分を愛する7つの方法」 を一つずつお伝えします❗️ 身体に触れるお仕事をしていると 鎧をつけたかのように...

昨日の記事の補足 自分を愛する方法の一つに 「愛してると語りかけながら撫でる」 「細胞に愛を語る」事をオススメしました。 「自分の肌に触れる」大切さを少し詳しく書きますね。 皮膚は、たたみ一畳分の大きさ、重さ約三キロ――皮膚は人間の最大の「臓器」であり、色を識別し、電波を発...